1. Luyện tập khí công làm ấm cơ thể và khiến bạn cảm thấy ấm áp hơn.
“Khí công là gì? ”
Khí công làm cho bạn cảm thấy tốt hơn v ề thể chất và tinh thần. Khi bạn tập khí công, cơ thể bạn trở nên nhẹ nhàng hơn và bạn cảm thấy ấm áp hơn. Đi ều quan trọng là phải tiếp tục. Nếu bạn tiếp tục làm đi ều đó mỗi ngày, bạn sẽ nhận được nhi ều kết quả hơn.
Khí công là v ề sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Có năng lượng bên trong cơ thể bạn mà bạn không thể nhìn thấy nhưng rất quan trọng. Sức mạnh của chúng ta không thể được chứng minh trừ khi chúng ta nhận thức được chính mình.
Khi bạn luyện tập khí công, năng lượng sống chảy suốt cơ thể bạn. Con người có nhi ều năng lượng hơn các loài động vật khác.
Khí công cũng liên quan đến tim. Khi năng lượng chảy qua tim, tim bắt đầu đập. Khi năng lượng chảy tốt, chúng ta luôn tràn đầy năng lượng.
Vì vậy, bằng cách luyện tập khí công, bạn có thể trẻ hóa cơ thể và tâm trí của mình. Bằng cách tiếp tục luyện tập khí công, bạn có thể nhận ra sức mạnh ti ềm ẩn bên trong mình.
2. Khí công là một phép thuật đa năng giúp chữa lành các bệnh v ề thể chất.
“Khí công là gì? Một cơ thể khỏe mạnh và sự kỳ diệu của việc biến những đi ều ước thành hiện thực.”
Khí công là đi ều chỉnh cơ thể và chữa bệnh. Luyện tập khí công là ni ềm vui và cảm giác tốt. Tắm xong cơ thể cảm thấy dễ chịu lắm, giống như cảm giác sảng khoái sau khi tắm vậy.
Khí công không chỉ là những đi ều đặc biệt mà còn là cả cuộc đời bạn. Ví dụ như ăn ngon cũng là khí công. Khi bạn gặp những người tràn đầy năng lượng khác, bạn sẽ có được nguồn năng lượng đó.
Ngoài ra, khi bạn hướng năng lượng của mình theo hướng tích cực, năng lượng tốt đó sẽ tỏa ra và thu thập năng lượng tốt xung quanh bạn. Nói cách khác, một cơ thể khỏe mạnh sẽ tự nhiên dẫn đến sức mạnh biến mong muốn của bạn thành hiện thực. Nếu bạn trở nên khỏe mạnh, mong muốn của bạn có thể thành hiện thực.
3． Khí công là rung động? Hay nó là một công cụ để thu hút mong muốn?
“Khí công là gì? Phép thuật biến ước mơ và mong muốn thành hiện thực? ”
Khí công không chỉ thay đổi cách suy nghĩ hay lý thuyết của bạn, nó còn thay đổi chính cơ thể bạn. Có nhi ều loại khí công khác nhau, vì vậy đi ều quan trọng là phải tìm được loại khí công phù hợp với mình. Nhưng hãy nhớ rằng mọi thứ đ ều cần có thời gian.
Nghĩ rằng những đi ều ước của bạn sẽ thành hiện thực nhờ luyện tập Khí công có nghĩa là bạn biết rằng những đi ều ước của bạn vẫn chưa thành hiện thực.
Khi bạn luyện tập khí công, bạn rèn luyện các lực trong cơ thể và tăng sức mạnh của mình. Đi ều này có thể dẫn đến sức khỏe tốt hơn và may mắn hơn.
Khi bạn luyện tập Khí công, hãy tưởng tượng những giấc mơ và mong muốn của bạn trở thành hiện thực. Bằng cách đó, giấc mơ của bạn có thể trở thành hiện thực sớm hơn. Ví dụ: khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc đặt mục tiêu đạt được thân hình lý tưởng, bạn nên ghi nhớ hình ảnh lý tưởng của mình.
4. Ba hành động quan trọng khi luyện tập khí công.
“Có được một cơ thể khỏe mạnh với Khí công! Hãy học cách sử dụng năng lượng của chúng ta.”
Khí công là v ề việc thay đổi cách bạn suy nghĩ và cảm nhận. Khí công và thay đổi cách suy nghĩ của bạn đ ều là những cách để thực hiện ý chí của bạn. Có một cách để đạt được nó bằng cách di chuyển cơ thể và có một cách để đạt được nó bằng suy nghĩ của bạn.
Kết hợp cả 2 là hiệu quả nhất. Có ba bước quan trọng trong khí công.
Việc đầu tiên là “đuổi tà linh”. Đây là đi ều quan trọng nhất. Vì có ác pháp nên những cảm xúc, tư tưởng tiêu cực mới sinh ra. Nếu không thải nó ra khỏi cơ thể, bạn sẽ không thể tích lũy được năng lượng thuần khiết trong cơ thể. Ví dụ, bằng cách thực hiện động tác swaisho trong vài phút, bạn có thể thoát khỏi những linh hồn ma quỷ trong lòng mình.
Và đi ều thứ hai là "thu thập năng lượng của bạn." Tôi tự hỏi liệu tôi có gặp chút may mắn chỉ với buổi biểu diễn Thụy Sĩ không? Có thể bạn cảm thấy như vậy, nhưng đó là vì bạn vừa phóng ra năng lượng tà ác và chưa tích lũy được năng lượng thuần tịnh. Con người ngày nay có một thân hình dễ bị rò rỉ. Để khắc phục đi ều đó, hãy tập plank trong khoảng một phút.
Bước cuối cùng là "làm sáng tỏ phẩm chất tâm trí của bạn (thay đổi cách suy nghĩ)." Người có lối suy nghĩ cố định cảm thấy rất nặng n ề. Khi bạn buông bỏ những suy nghĩ của mình, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Để làm được đi ều này, đi ều quan trọng là sử dụng Phương pháp Hiện tại để tập trung vào thời điểm hiện tại và quan sát suy nghĩ, cảm xúc và cơ thể của bạn.
Cảm ơn bạn đã xem đến nay!