สมองของคุณเองสะท้อนและสร้างโลก
"โลก" ที่เราเห็น รู้สึก และคิดไม่ได้เป็นเพียงการสะท้อนข้อมูลภายนอกโดยตรงเท่านั้น ที่จริงแล้ว สมองของเราสร้างข้อมูลนี้ขึ้นมาใหม่และสร้างโลกของเราเอง กล่าวอีกนัยหนึ่ง สมองของเราเป็นกระจกสะท้อนโลกและเป็นผู้สร้างโลกนั้น ในบทความนี้เราจะอธิบายกลไกที่น่าสนใจนี้
1. สมองรับรู้ “ความจริง” ได้อย่างไร?
สิ่งกระตุ้นจากโลกภายนอก (ภาพ การได้ยิน การสัมผัส ฯลฯ) เข้าถึงสมองผ่านทางอวัยวะรับความรู้สึกของเรา อย่างไรก็ตาม ทันทีที่สมองได้รับข้อความเหล่านี้ สมองจะไม่เพียงกลายเป็น "เฉยๆ" เท่านั้น สมองตีความข้อมูลใหม่ตามประสบการณ์และความทรงจำในอดีต และสร้าง "ความจริง" ที่เรารับรู้
เช่น คุณอาจเห็นเงาในที่มืดและคิดว่าเป็นสัตว์ แต่นี่เป็นผลมาจากสมองตีความข้อความที่ไม่ชัดเจนและกำหนดความหมายของมันเอง ด้วยวิธีนี้ โลกที่เราเห็นจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการใช้เหตุผลและการตีความของสมอง
2. ภาพลวงตาบอกอะไรเราเกี่ยวกับการทำงานของสมอง?
หลายๆ คนประสบกับภาพลวงตาและการได้ยิน ภาพลวงตาเหล่านี้ทำให้เรารู้ว่าสมองประมวลผลข้อมูลอย่างไร ตัวอย่างเช่น ในภาพประกอบแจกัน Rubin อันโด่งดัง บางคนเห็นส่วนสีขาวตรงกลางเหมือนแจกัน ในขณะที่คนอื่นๆ เห็นส่วนสีดำด้านซ้ายและขวาเมื่อใบหน้าของคนสองคนหันหน้าเข้าหากัน
ภาพลวงตานี้เกิดขึ้นเพราะสมองพยายาม "เติม" ข้อมูลและให้ความหมายอยู่ตลอดเวลา กล่าวอีกนัยหนึ่ง เราไม่ยอมรับสิ่งที่เราเห็นตามที่เป็นอยู่ แต่สมองจะสร้างความหมายของมันขึ้นมาใหม่โดยอัตโนมัติ
3. ขอบเขตระหว่างอัตวิสัยและความเป็นกลาง
ด้วยวิธีนี้ "โลกทัศน์" ของแต่ละคนจึงถูกสร้างขึ้น เนื่องจากการรับรู้โลกของเราขึ้นอยู่กับสมองของแต่ละคน เมื่อคนหนึ่งมองเห็นทิวทัศน์บางอย่าง คนหนึ่งอาจพบว่ามันสวยงาม ในขณะที่อีกคนหนึ่งอาจพบว่ามันน่าเบื่อ แม้จะอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน การรับรู้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาวะของสมองและประสบการณ์ในอดีต
อารมณ์และความคิดยังทำหน้าที่เป็น "ตัวกรอง" โลกอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณวิตกกังวล เหตุการณ์ทั้งหมดรอบตัวคุณจะรู้สึกคุกคาม ในขณะที่เมื่อคุณมีความสุข กิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ก็ดูน่าสนใจ ด้วยวิธีนี้ "ความจริง" ที่เรารับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับสถานะภายในของสมองของเรา
4. พลังในการเปลี่ยนแปลงโลกอยู่ในตัวเรา
ที่น่าสนใจคือเนื่องจากสมองสร้างความเป็นจริง เราจึงสามารถเปลี่ยน "โลก" ได้ด้วยการเปลี่ยนความคิดและจิตสำนึกของเรา ตัวอย่างเช่น การคิดเชิงบวกอย่างมีสติเปลี่ยนการตีความความเป็นจริงของเรา และทำให้ชีวิตประจำวันรู้สึกสดใสขึ้น แนวคิดนี้ยังมีความสำคัญในด้านจิตวิทยาและการเจริญสติอีกด้วย
5. มุมมองทางวิทยาศาสตร์ว่าสมองสร้างโลก
ประสาทวิทยาศาสตร์และกลศาสตร์ควอนตัมบางอย่างแนะนำว่าจิตสำนึกของเราสามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อ "ความเป็นจริง" สัญญาณไฟฟ้าและปฏิกิริยาทางเคมีในสมองสร้างการรับรู้และพฤติกรรมของเรา ซึ่งส่งผลต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากมุมมองของกลศาสตร์ควอนตัม มีการรายงานปรากฏการณ์ลึกลับซึ่งสถานะของสสารเปลี่ยนแปลงไปเมื่อ "ผู้สังเกตการณ์" สังเกต
ลักษณะทั่วไป ตระหนักถึง "โลก" ที่สมองฉาย
"โลก" ที่เราอาศัยอยู่คือความเป็นจริงเชิงอัตนัยที่สร้างขึ้นโดยสมอง ไม่ใช่ความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์ภายนอก ประสบการณ์และอารมณ์ในอดีตทำหน้าที่เป็นตัวกรองเพื่อกำหนดโลกทัศน์และการรับรู้ของเรา การทำความเข้าใจวิธีการทำงานสามารถเปิดโอกาสใหม่ๆ สำหรับวิธีที่เรารับรู้ความเป็นจริง และทำให้เรามีพลังในการสร้างโลกใหม่จากภายใน
บทความเพิ่มเติมเช่นนี้ จะสำรวจได้อย่างไรว่าสมองของคุณมองเห็นและสร้างโลกได้อย่างไร หากคุณต้องการเพิ่มเติมหรือปรับเปลี่ยนใดๆ โปรดแจ้งให้เราทราบ