Σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ της επέκτασης της συνείδησης 174 Hz και του 4ου τσάκρα
1. Τι είναι τα 174Hz;
Τα 174 Hz είναι μία από τις «συχνότητες σολφέζ» που χρησιμοποιούνται στη μουσική και τη θεραπεία. Αυτός ο ήχος λέγεται ότι έχει ηρεμιστική επίδραση στο μυαλό και στο σώμα. Συγκεκριμένα, λέγεται ότι βοηθάει στην ανακούφιση από το άγχος και το στρες. Ακούγοντας 174 Hz, μπορείτε να χαλαρώσετε, να βελτιώσετε τη συγκέντρωσή σας και να σταθεροποιήσετε ευκολότερα το μυαλό σας.
2. Τι είναι η διεύρυνση της συνείδησης;
Το να διευρύνεις τη συνείδησή σου σημαίνει να έχεις επίγνωση των σκέψεων και των συναισθημάτων σου και να μπορείς να τα δεις από μια ευρύτερη προοπτική. Είναι σημαντικό να διατηρείτε ανοιχτό μυαλό και να μην εμπλέκεστε πάντα σε στενές σκέψεις. Όταν ηρεμείς το μυαλό σου ακούγοντας τον ήχο των 174 Hz, γίνεται ευκολότερο να αποκτήσεις νέα επίγνωση μέσα σου και να διευρύνεις τη συνείδησή σου.
3. Τι είναι το 4ο τσάκρα;
Το τέταρτο τσάκρα, γνωστό και ως «τσάκρα της καρδιάς», είναι το κέντρο ενέργειας που βρίσκεται στην καρδιά. Βρίσκεται κοντά στο στήθος και αντιπροσωπεύει την «αγάπη» και τη «συμπόνια». Όταν το 4ο τσάκρα είναι σε καλή κατάσταση, θα μπορείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας και να έχετε ομαλές σχέσεις με τους άλλους. Από την άλλη, όταν διαταράσσεται η ισορροπία, είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί αυταπάρνηση και δυσαρέσκεια με τους άλλους.
4. Σχέση μεταξύ 174Hz και 4ου τσάκρα
Η συχνότητα των 174 Hz έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα και λέγεται ότι βοηθά στην ευθυγράμμιση του τέταρτου τσάκρα. Μια χαλαρή κατάσταση του νου σας βοηθά να αναπτύξετε συναισθήματα αγάπης για τον εαυτό σας και τους άλλους. Ο διαλογισμός και οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής με αυτόν τον ήχο είναι καλοί τρόποι για να ευθυγραμμίσετε την ενέργεια του τέταρτου τσάκρα.
5. Πώς να εντάξετε τα 174Hz στην καθημερινότητά σας
Η ενσωμάτωση ήχου 174 Hz είναι πολύ εύκολη. Συνιστούμε επίσης να αναζητήσετε "θεραπευτική μουσική 174 Hz" στο YouTube ή να ακούτε μουσική σε ένα ήσυχο μέρος πριν πάτε για ύπνο. Επίσης, αν ακούτε μουσική και παίρνετε βαθιές αναπνοές για ακόμη και 5 λεπτά κάθε μέρα για να ηρεμήσετε το μυαλό σας, μπορεί σταδιακά να νιώσετε τη συνείδησή σας να διευρύνεται και το τσάκρα της καρδιάς σας να ευθυγραμμίζεται περισσότερο.
περίληψη
Τα 174 Hz είναι μια συχνότητα που βοηθά να ηρεμήσει το μυαλό και να διευρύνει τη συνείδηση. Βοηθά επίσης στην ευθυγράμμιση του τέταρτου τσάκρα, του τσάκρα της καρδιάς. Ενσωματώνοντας τα 174 Hz στην καθημερινότητά σας, παίρνοντας βαθιές αναπνοές και κάνοντας διαλογισμό, θα νιώσετε πιο ανάλαφροι και οι σχέσεις σας με τους γύρω σας θα βελτιωθούν. Αφιερώστε χρόνο για να φροντίσετε σιγά σιγά τον εαυτό σας και να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία.
Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε μέχρι εδώ.
Αν σας αρέσει, κοινοποιήστε το άρθρο.