396Hz efekti. Suçluluk, tra vmadan kurtulma ve ilk çakra arasındaki ilişki
1. 396Hz nedir?
396Hz, "Solfej frekanslarından" biridir ve zihnin yükünü hafifletme gücüne sahip olduğu söylenmektedir. Suçluluk duygusundan veya geçmiş tra vmalardan kurtulmak istediğinizde özellikle etkili olduğu söylenir. Bu frekansı dinleyerek kalbinizdeki kaygı ve pişmanlıkları bırakıp, olumlu duyguyu yeniden kazanmanız için destek alabilirsiniz.
2. Suçluluk ve tra vma nedir?
Suçluluk, “Yanlış bir şey yapmış olabilirim” duygusudur. Tra vma, geçmişten gelen, akılda kalan ve hala kaygı yaratan üzücü deneyimleri ifade eder. Bu duygular zihninizde bir yük haline gelebilir ve pozitif bir hayat yaşama yeteneğinizi elinizden alabilir. Ancak zihninizi sakinleştirmek için 396Hz ses kullanmak, ya vaş ya vaş zihninizi serbest bırakmanıza yardımcı olabilir.
3. İlk çakra nedir?
İlk çakraya kök çakra denir ve vücudun alt kısmında, kuyruk kemiğinin yakınında bulunur. Bu çakra güvenlik duygusu ve kişinin yer duygusuyla ilişkilidir. İlk çakranız hizalandığında zihniniz sakinleşir ve kendi ayaklarınızın üzerinde durduğunuzu hissedersiniz. Ancak denge bozulduğunda kaygı ve korku duymak kolaylaşır.
4. 396Hz ile 1. çakra arasındaki bağlantı
396Hz birinci çakranın enerjisinin ayarlanmasında etkilidir. Bu sesi dinlemek size bir güvenlik duygusu verir ve kendinize güvenmenizi sağlar. Geçmişteki suçluluk duygunuzu ve tra vmanızı ya vaş ya vaş salıverdiğinizde, ilk çakranız güçlenecek, zihniniz ve bedeniniz daha istikrarlı hale gelecektir.
5. 396Hz'i günlük yaşamınıza nasıl dahil edebilirsiniz?
396Hz frekansını günlük hayatınıza dahil etmek çok kolaydır. Yatmadan önce bu sesi dinlemek ya da sakinleşmek istediğinizde derin nefes alırken çalmak etkilidir. Yoga veya meditasyon zamanlarında kullanırsanız kendinizi daha da rahatlamış hissedeceksiniz. Bu sesi her gün dinlemek kendinizi daha hafif hissetmenize ve endişelerinizden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
özet
396Hz, suçluluk duygusundan ve tra vmadan kurtulmaya yardımcı olan ve ilk çakrayı hizalayan bir sestir. Bu frekansı kullanarak zihninizi stabilize etmenize ve benlik duygunuzu yeniden kazanmanıza yardımcı olabilirsiniz. 396Hz'i günlük yaşamınıza dahil edin, ya vaş ya vaş bir güvenlik duygusu geliştirin ve kendi tarzınızda olumlu bir hayat yaşayın.