396Hz-Effekt. di e Beziehung zwischen Schuld, Befreiung vom Trauma und dem ersten Chakra
1. Was ist 396Hz?
396 Hz gehört zu den „Solfeggio-Frequenzen“ und soll di e Kraft haben, den Geist zu entlasten. Es soll besonders wirksam sein, wenn man sich von Schuldgefühlen oder vergangenen Traumata befreien möchte. Durch das Hören di eser Frequenz können Sie Unterstützung dabei erhalten, Ängste und Bedauern in Ihrem Herzen loszulassen und ein positives Gefühl wiederzugewinnen.
2. Was sind Schuld und Trauma?
Schuldgefühle sind das Gefühl, „vielleicht etwas falsch gemacht zu haben.“ Unter Trauma versteht man traurige Erfahrungen aus der Vergangenheit, di e im Gedächtnis bleiben und immer noch Angst auslösen. di ese Emotionen können zu einer Belastung für Ihren Geist werden und Sie Ihrer Fähigkeit berauben, ein positives Leben zu führen. di e Verwendung von 396-Hz-Sound zur Beruhigung Ihres Geistes kann Ihnen jedoch dabei helfen, Ihren Geist allmählich freizugeben.
3. Was ist das erste Chakra?
Das erste Chakra wird Wurzelchakra genannt und befindet sich unten am Körper, in der Nähe des Steißbeins. di eses Chakra ist mit einem Gefühl der Sicherheit und einem Gefühl für den eigenen Platz verbunden. Wenn Ihr erstes Chakra ausgerichtet ist, wird Ihr Geist ruhig und Sie haben das Gefühl, auf eigenen Beinen zu stehen. Wenn das Gleichgewicht jedoch gestört ist, kann es leicht zu Unruhe und Furcht kommen.
4. Verbindung zwischen 396Hz und dem 1. Chakra
396 Hz sind wirksam, um di e Energie des ersten Chakras anzupassen. Das Hören di eses Klangs gibt Ihnen ein Gefühl der Sicherheit und gibt Ihnen Selbstvertrauen. Indem Sie Ihre vergangenen Schuldgefühle und Traumata schrittweise loslassen, wird Ihr erstes Chakra stärker und Ihr Geist und Körper werden stabiler.
5. Wie Sie 396 Hz in Ihr tägliches Leben integrieren
Es ist sehr einfach, di e 396-Hz-Frequenz in Ihren Alltag zu integrieren. Es ist effektiv, sich di eses Geräusch vor dem Schlafengehen anzuhören oder es abzuspielen, während man tief durchatmet, wenn man sich beruhigen möchte. Wenn Sie es während der Yoga- oder Meditationszeit verwenden, werden Sie sich noch entspannter fühlen. Wenn Sie di esen Klang jeden Tag hören, werden Sie sich leichter fühlen und Ihre Sorgen loslassen.
Zusammenfassung
396 Hz ist ein Klang, der hilft, sich von Schuldgefühlen und Traumata zu befreien und das erste Chakra auszurichten. Durch di e Nutzung di eser Frequenz können Sie dabei helfen, Ihren Geist zu stabilisieren und Ihr Selbstbewusstsein wiederzugewinnen. Integrieren Sie 396 Hz in Ihren Alltag, entwickeln Sie nach und nach ein Gefühl der Sicherheit und führen Sie ein positives Leben auf Ihre eigene Art und Weise.
