1. Mikä on rakkauden tunne?
Tunne rakastaa jotakuta on tunne, että välittää jostain. Se on lämmin tunne, jonka tunnet jotakuta sinua kohtaan, kuten perhettäsi, ystäviäsi tai lemmikkejäsi kohtaan. Rakkauden tunne luo myötätuntoa ja keskinäistä apua. Kun rakastat jotakuta, alat tuntea tämän henkilön onnen omaksesi.
2. Mitä on viha?
Toisaalta viha on voimakkaan vihan tai surun tunnetta jotakuta kohtaan. Kun joku tekee meille jotain epämiellyttävää, saatamme pitää hänestä tai vihata sitä. Jos pidät edelleen kiinni vihan tunteista, saatat tuntea olosi väsyneeksi ja suhteesi muihin voi huonontua.
3. Rakkauden ja vihan välinen suhde
Rakkaus ja viha voivat ensi silmäyksellä tuntua täysin erilaisilta, mutta ne ovat molemmat erittäin vahvoja tunteita. Rakkaus voi muuttua vihaksi, kun joku rakastamasi satuttaa sinua. Toisaalta, kun aika kuluu tai tunteesi rauhoittuvat, viha voi palata rakkauteen.
4. Rakastamisen tärkeys
Rakkauden tunteella on positiivinen vaikutus sydämeesi. Kun rakastat jotakuta, syntyy keskinäinen tukisuhde ja sydämesi lämpenee. Voit kasvaa myös rakastamalla muita. On tärkeää, ei vain olla rakastettu, vaan myös antaa rakkautta itsellesi.
5. Kuinka päästää irti vihasta
Jos sinulla on edelleen vihan tunteita, sydämestäsi tulee tuskallista. Harkitse siinä tapauksessa anteeksiantoa toiselle pikkuhiljaa, vaikka se tapahtuisi väkisin. Myös tunteiden käsitteleminen ja huolenaiheistasi puhuminen jonkun kanssa voi myös auttaa. Vihasta luopuminen auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja valmistaa sinua löytämään uuden rakkauden.
yhteenveto
Sekä rakkauden tunne että vihan tunne ovat vahvoja tunteita sydämessämme. Rakkaus lämmittää sydäntä, viha tekee siitä raskaan. Kun vihan tunteita ilmaantuu, on välttämätöntä yrittää päästää niistä irti pikkuhiljaa. Tärkeää on tietää, että toisen rakastaminen voi tehdä sinut onnelliseksi, ja kehittää sydän, joka valitsee rakkauden.